utworzone przez Marek Szymczak | Mar 9, 2017 | Zdrowie i uroda
Okres gryp i przeziębień rozpoczęty! Warto zrobić wszystko, żeby Cię nie dopadły. Za przetrwanie jesienno-zimowego sezonu w zdrowiu odpowiada Twój system odpornościowy. To linia obrony przed bakteriami, wirusami i innymi zagrożeniami. Odporność wzmocnisz odpowiednim...
utworzone przez Agnieszka Albinos | Maj 10, 2016 | Zdrowie i uroda
Cytrusy dają siły oraz zdrowie Cytrusy można jeść przez cały rok. Witamina C wspiera organizm w zwalczaniu chorób. Dzięki niej łatwo przyswaja się żelazo, neutralizowane są wolne rodniki. Cytrusy mają właściwości antybakteryjne i zwalczające wirusy. Biała skórka...
utworzone przez Agnieszka Albinos | Mar 18, 2016 | Ogólna
Jak odżywiać się zdrowo i wydajnie? Zdrowe odżywianie oznacza jedzenie pięciu małych posiłków dziennie. Posiłki powinny być niewielkie i składać się z jedzenia wielkości pięści. Takie dania wystarczają, by czuć się zdrowo i nie być głodnym. Ważne, aby dania zawierały...
utworzone przez Agnieszka Albinos | Lut 4, 2016 | Ogólna
Zdrowie wsparte witaminami Witaminy są organicznymi substancjami niezbędnymi dla zdrowia oraz rozwoju zwierząt i ludzi. Jeśli witamina jest uboga w diety, wówczas mogą pojawić się różne choroby. Brak witamin może doprowadzić organizm do różnych chorób takich, jak...
